Ох поныть, села на диету, сбросила 3 кг, начались мес и я напала на еду🙈 почти все вернула обратно. Сегодня как водится с понедельника вернулась к диете, весь день на пп и вечерком зашла на кухню сделать чай и все, тарелка лапши, две сушки, бутерброд с сыром и маслом и виноград и конфета, дальше туман рассеялся и я убежала из кухни. Ну где же мне отыскать те самые руки, в которые надо себя взять. Пока лежала с гипсом прилипло 10 кг, врач просто настаивает на уменьшении весовой нагрузки, а я безвольная слабая и видимо толстая