Девочки, нужна помощь. Загремела в стационар с плохим ктг, в итоге заболела почка, три дня не спавши, боли адские, колят лекарства, сказали нужно потерпеть. Тут же, предполагаю, на фоне стресса и отсутствия сна, поднялся сахар, 6.06, сказали будут переводить в ниапп.
Кто в теме про диету с гсд, ну расскажите что можно вообще кушать, я даже не представляю с чего начинать..
Купите глюкометр. Замеры - натощак и после основных приемов пищи через час (считать от начала приема еды).
Ведите дневник питания и замеров.
А вообще думаю вам это объяснит эндокринолог
@redrosean там прекрасный состав. Я ела, дочка сейчас ест, у нее проблемы с сахаром. Именно эти, не тонкие.
Летом хорошо было, ела много огурцов, но были соблазны персики,нектарина , арбузы.
Из хлебцы вам можно тонкие ржаные.
Хлеб вообще никакой нельзя.
Лаваш овсяной можно попробовать.
Йогурт греческий , печень.
Соблюдать принципы гарвардской тарелки. Здесь есть группа тоже с гсд
А вам дексаметазон для раскрытия лёгких ребенка не кололи до того как сахар взяли?
@v.ya_beda мне сказали только что ребёнок давит на почку и поэтому заболела. Вот и весь ответ врача 🤦♀️
@alexandra1011 а в каком стационаре Вы лежите? Просто интересно. При чем здесь перевод в Нииап?
Полностью исключаете все, где в составе есть сахар. Из выпечки только хлеб цельнозерновой, или из ржаной муки или муки 1 сорта. Я ела только Богородский, сейчас его переименовали в ржано-пшеничный Аютинский. Мясо и рыбу любую можно. Овощи можно все неограниченно, КРОМЕ: картошки (пюре нельзя, можно чуток пробовать в мундирах или немного в супе, но все проверяйте глюкометром), свеклы и моркови вареной, тыквы вареной и печеной, консервированных горошка и кукурузы. Все остальные овощи можно и нужно сколько угодно. Фрукты нельзя виноград, хурму, бананы, гранат, сухофрукты очень осторожно по штучке и проверять. Проще написать, какие можно: яблоки, несладкие груши, киви, цитрусовые. Пресное молоко очень ограничено или нельзя. Кислое по стакану в день. Творог, сметану и сыр без ограничений. Можно сахарозаменитель фит парад 7 и 11.
Крупы. Вроде можно гречку, перловку, булгур, бурый рис, геркулес монастырский. Но!!! Все нужно проверять. У кого-то вылеты на гречку, у меня на гречку сахар 4,5. Зато на булгур вылет. Опять же, можно съесть 2 ложки, и будет ок. А можно полную тарелку, будет плохо.
Горох, чечевицу, фасоль осторожно. Орехи можно. Но все всегда проверять, индивидуальная реакция на все может быть.
Макароны из твердых сортов пшеницы можно.
@kristina.panova87 потому что вылет на гречку не будет конкретно через 2 часа. Он будет в любой промежуток