Шоколадный овсяноблин.
В составе 25гр перемолотой овсянки, яйцо, 50 мл растительного молока( у меня миндальное) , 1 ст. л. какао. Все перемешиваем в блендере. Жарим без масла на сковороде и складываем пополам, как будет готово с 2х сторон.
Внутри начинка из рикотты и меда.
Это очень вкусно, сытно и полезно❤️
У меня из самоката Рикотта) йогурт, думаю можно) просто я на стадии похудения , поэтому состав блюда идеально чистое) а йогурт - это все - таки молочка😀
@elsiya1994 я когда худела в пп меню всегда использовала йогур греческий 2% , поэтому спросила
Тоже делаю блинчики из овсякнки , добавляю тертый банан для сладости свеху мажу твор сыр, бананы и ягоды. Вкусняха