Мои продукты для плоского животика 😄
Особенно туалетная бумага 🤣🤣🤣
@ezhkinkot, если вы так чувствуете, то пробуйте!!!! Важно прислушиваться к себе и своему организму ❤️
@mamadama72, я в 23 году скинула 7 кг считая, но это очень сельно меня выводило из себя 🤪
В 24 вот 10 набрала, хочу хотя бы половину скинуть 🙃
@mamadama72, а как пресс делаете? Конкретно упражнения? Нравится продольная «ложбинка»
Это обычно вечерние перекусы, а в целом у маня обычное питание. Главное считать БЖУ
@ezhkinkot, , @anna_tmn_newborn, пресса не было, но живот всегда был самым стройным участком моего тела 😄