Экономим на еде: делимся лайфхаками и советами по экономии на питании! Какие есть идеи?
Привет! Давайте замутим совместный пост советов: как экономить на питании! Кому-то что-то обязательно откликается и каждый найдёт свое. Пишите свои лайфхаки, пусть даже самый странные)
Лучший комментарий
Не есть часто мясо. Больше воды и святого духа.
Комментарии
Составлять меню на неделю и придерживаться списка продуктов. С курицей тоже покупаю целые тушки и разделываю их - получается с одной тушки у меня пакеты: 1) на суп, 2) филе грудки, 3) крылышки, ножки, бедра. Три блюда.
А вообще у меня плохо очень все дети едят, вот вам и экономия 🤭😄 готовы одну картошку есть целыми днями
Я делаю сама котлеты в заморозку, разом покупаю мясо, все кручу, леплю, кг 5 получается примерно. Заказываю доставку, там мясо обычно на раз, свежее сразу готовлю на несколько дней, а потом из морозилки котлеты выручают до следующей доставки. Я не думаю, что дешевле сильно, но хоть состав точно знаю хороший, да и вкусно.
Вчера хотела заказать доставку. Думаю дорого. Сейчас я поеду дешевле все куплю. Ага и то и то схватила .и что не надо .3000 отдала жрать нечего
Доставка продуктов из магнита с 30% промокодами, только так спасаюсь.
@mamaneangela на постоянной только новые номера или сейчас там 25% на второй и третий заказ на один номер
Закупаю овощи и молочку (творог, сыр, сметана) на рынке на неделю.
Мясо затариваю оптом на месяц где-то. Отслеживаю акции на сосиски/пельмени/масло и тп. Всё это замораживаю, потом просто беру из морозилки. В пятёрочке подключила опцию "пакет" (у нас просто кроме пятёрочки рядом магазинов вообще нет, до остальных долго идти или ехать)
Вчера пришла мысль, что на прогулки ежедневные лучше выходить без карты с деньгами, ибо только вышел уже надо кофе, сосиски в тесте, а еще шампунь и вот эта ненужная хрень тоже обязательно нужна)
Не ходить в магазин на неделе, особенно только за хлебом/молоком...🤦🤣
Еще не покупаю как сейчас говорят « пищевой мусор» по типу печенек, шоколадок, конфет,вафлей чипсы и тд ( но тут не из за экономии, а из за питания, муж преддиабед,сын пухляш был сейчас вытягивается)
@maria_furshet62 ты молодец, очень все вкусно и по-домашнему. У меня из сладостей обычно мармелад, зефир, галетные печеньки и сушки с маком, чокопай, шоколад. Торт покупаю только на ДР. Но я тоже фанат блинчиков, по выходным балую всех. Но я не пеку почти, потому-что сама люблю домашнюю выпечку, а покупную не ем, так вот поддерживаю ПП.
Не ходить голодной за едой 😀
Иначе ппц
Сто раз проверяла
Беру 5-6 куриц и делю их по зап.запчастям😁
Составлять список продуктов и не набирать лишнее "по акции".
Неплохо бы представлять меню( ещё лучше составить но я все никак), опять же с целью разнообразного питания, но не набирая лишнее( авось когда-то приготовлю,в итоге выкинула все с плесенью).
Смотреть на цены, а не брать все подряд😁
Вспомню, допишу.
Но нас эти пункты немного спасают не просирать весь бюджет на еду.
Делать закупку раз на две неделе и дальше выделять лимит на день например 500р/день сегодня купила молочку, завтра фрукты и тд. То есть эти 500р тратить на то, что не закупить в прок( на две неделе). Пробовала, реально рабочая схема, но марально мне сложно.
@mamaneangela, крупы все что едим( булгур, рис бурый,макароны,гречку), муку если закончилась, овощи (картофель/морковь/лук/свекла/капуста) прям на две неделе сразу больше у нас не лежат в квартире, соусы какие необходимы,приправы, масло растительное/оливковое. Мясо говядину на борщ, иногда еще на второе, курицу смотрю что по акциям( доели свое все),печень и сердечки куриные мои очень любят, свинину покупает редко и как правило оптом много кг морожу полуфабрикаты и сразу режу что бы достал пакетик и приготовил. Фарш из индейки( индилайт нравиться)Рыбу несколько сортов( мои любят тунец, филе хека,горбушку) иногда беру лосось. На завтрак хлебцы,лаваш. Из банок фасоль печеную, горошек. ( не каждый раз), сразу беру сметану банку( если нет деревенской), яйца 3/4 десятка.
А докупаю молоко,сыр( беру только в белорусском и для работы и домой),фрукты. Вот несколько месяцев так пробовала, выходила намного экономичнее. Но мои прям жрут, муж на обед домой приходит, все дети и я обедаем/ужинаем дома. Я люблю ленту, а свинину заказываю привозят домой коробку.
@mamaneangela, ссылка свинину тут, говядину лента или авангард. Но мы не часто едим говядину.
Не есть часто мясо. Больше воды и святого духа.
Не ходить в магазин на неделе, особенно только за хлебом/молоком...🤦🤣