Ферритин 10 мкг: как долго поднимали показатель?

Я в декабре страдала резким головокружением и слабостью , искала причину у невролога, головокружение чуть прошло, стала мутная голова , все лень, слабость, я даже не убирала и не готовила , месяц вообще ужасный был. В Новый год в 00:25 я уже уснула сидя . При этом я сдала железо и гемоглобин все ок
И вот я сдаю Ферритин, он 16.
Я начинаю пить
Железо и мне намного лучше !
Потом высыпала крапивница , я перестала пить железо, и через неделю
Мое состояние вернулось!
Сейчас снова пью
Ферритаб и опять убираю и готовлю 🤪 и наконец фотографирую, в декабре имя записи на съемку , я кое как отработала вообще.

Надеюсь что причина в Ферритине, но еще вопрос такой почему он падает, нужно искать причину .
Гинеколог назначила анализы витамин д, и группы б , скоро буду сдавать.

Ферритаб 2 таблетки в день назначила

Отвратное😅😅
Ну тупо никакое состояние. Встал уже устал называется. Ничего не хочется. Ни готовить ни убирать. Всё лень. Повысилась тревожность. Выпадение волос. За месяц с 8 поднялся до 21. Сейчас пью уже третий месяц. Тоже не прям айс но уже гораздо лучше чем было. Ферритин должен быть равен вашему весу.

У меня 8. Пью сейчас железо и кучу других витаминов