Отекла левая нога: у кого такое было? Сильная отечность левой ноги, что делать? Советы

Успокойте меня😁У кого так было?
Стала отекать одна нога,левая.не сильно,но очень заметно ,по сравнению с правой.уже и так сижу/лежу в ожидании,а тут еще и нога🤪