Диастаз после родов: сойдутся ли мышцы, если размер в два пальца, прошло 5 месяцев? Что делать?

У меня был такой. Потом вроде как мышцы сошлись, но во вторую беременность снова разошлись и еще сильнее чем было. Я делала в том году операцию, так как еще и грыжи повылазили