Mom.life
Нет наверно ничего ужасней, когда ты не хххрена не ешь, а вес все равно стоит!!!! Хоть об стенку эти весы
17.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

i_am_a_happy
i_am_a_happy
Может организм в стрессе, что мало и не отдает)) такое у многих бывает)) говорят, скоро у нас аналог мунджаро для похудения выйдет - тирзетта, будет аппетит сдерживать) зарубежом все ее юзают чтобы худеть, меньше есть)
17.02.2025 Нравится Ответить
evrejka2
evrejka2
Хуже когда не ешь и плюс 😅 у меня на энлигрии всё стабильно, в месяц минус 2-3 кило
17.02.2025 Нравится Ответить
amirka98
amirka98
Я на кето почти месяц)) вес не сильно уходит, но объемы)) в зеркало не нагляжусь как живот подтянулся))) лет 5 я на этом весе была помешана, теперь отпустила)) жить стало намного легче
17.02.2025 Нравится Ответить
milenisa66
milenisa66
Вот я тоже по телу вижу что собралась хорошо и похудела, но этот вееееес, до истерики доводит
17.02.2025 Нравится Ответить
suhvnovaksenia
suhvnovaksenia
@milenisa66 тяжело первых три месяца и срывы были и слезы , а потом привыкла ходила в зал уже на тренажеры потому что мышцы привыкли
17.02.2025 Нравится Ответить
amirka98
amirka98
@milenisa66 у меня весы сломаны, дала себе слово , что не куплю)
17.02.2025 Нравится Ответить
suhvnovaksenia
suhvnovaksenia
Ну, конечно вес будет стоять , а знаете почему девочки ? А я вам расскажу когда вы не кушаете организм стрессует и начинает вырабатывать больше жира потому что мозг дает команду мы умрем . я это все прошла 😄. Что бы вы начали худеть нужно кушать 5 раз день , но не большими порциями , дробно особенно нужен завтрак , 2питьевой режим -вода обязательно что бы запустить обмен веществ и выводить токсины 2 литра , но постепенно начинать пить приучить организм , вода , не чай, не кофе , не сок ... 3 это кардио тренировки и фитнесс можно спокойно начать заниматься дома начиная с 10 минут и добавлять время есть много приложений- программ . Да, и еда должна быть с болонсированная , белок жирв, углеводы , овощи , фрукты , орехи , ну и 4 проверьте гормоны и щитовидную железу . 5 это сон 8 часов и меньше стресса , всем здоровья 🫂❤️
17.02.2025 Нравится Ответить
milenisa66
milenisa66
Вау, найти бы столько силы воли чтоб такую дисциплину держать 😭
17.02.2025 Нравится Ответить
suhvnovaksenia
suhvnovaksenia
@milenisa66 и обязательно в раз в неделю балуйте себя 1, кушайте то что хочется
17.02.2025 Нравится Ответить
saadi1245
saadi1245
У меня тоже стоял 2 недели вес, потом потихоньку начал спускаться, скинула два кг и теперь опять встал.. смотрите по объемам
17.02.2025 Нравится Ответить
yasmina____95
yasmina____95
@milenisa66, разрузку делали? Когда стоп в весе , чисто белковый, салатный или разрузочный день сдвигает с места вес
17.02.2025 Нравится Ответить
milenisa66
milenisa66
@yasmina____95, просто чисто белок кушать один день?
17.02.2025 Нравится Ответить
yasmina____95
yasmina____95
@milenisa66, да и зеленый чай можно
Мясо отварное, грудинка с соусом из сметаны укропа и чеснока тоже шик
17.02.2025 Нравится Ответить
asyaa_p
asyaa_p
Чтобы похудеть нужно кушать правильно. У мамы было также. Сейчас соблюдает пп, всегда сытая так еще и худеет
17.02.2025 Нравится Ответить
milenisa66
milenisa66
Так я ж соблюдаю. Ем белки и т.д
Не ем углеводы, не ем после 4
17.02.2025 Нравится Ответить
asyaa_p
asyaa_p
@milenisa66, аааа. Моя знакомая просто не ест целыми днями чтобы похудеть. Думала вы также
17.02.2025 Нравится Ответить
milenisa66
milenisa66
@asyaa_p, ой я так умру 🤣
Я ем яйца, курицу, овощи и т.д
17.02.2025 Нравится Ответить
doktor.xays1945
doktor.xays1945
Вот так и у меня было, мало того он ещё и рос с бешеной скоростью. Сдала анализы ттг 7,3 гипотериоз (
17.02.2025 Нравится Ответить
milenisa66
milenisa66
Щитовидка да?
Надо мне тоже анализы сдать
17.02.2025 Нравится Ответить
doktor.xays1945
doktor.xays1945
@milenisa66 да да она самая (
17.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также