Как правильно сдавать анализ на гормоны: вопрос по дням цикла?

Девочки кто сдавал как правильно сдавать ? Там как то строго чтоб правильно сдать

И это на какой день сдавать ?
Если мес начались вчера в 23.30
Сегодня считается как бы первый или 2 день ?
как правильно сдавать там чуть ли не лежа с постели надо не шевелясь

Гинеколог говорила строго на 2 день
Но она в отпуске
А это направление написал маммолог
Но забирала я не сама
Это имеется в виду строго на 3 или 5
Или с 3 по 5 день ?🤪