Mom.life
Oooooops🫦
ooooops
Oooooops🫦·Мама сына (3 года)
post image
Когда у тебя ЖДА (железодефицитная анемия) твой завтрак выглядит так😆

Как мне нутрициолог сказала, мне нужно кушать большое количество мяса, субпродуктов и овощей.

Каши вообще исключить. Кушать только сытное, плотное
17.02.2025
122

Лучший комментарий

Комментарии

irish-k
Ирина·Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
А препараты никакие не назначают?
17.02.2025 Нравится Ответить
ooooops
Oooooops🫦·Мама сына (3 года)
И препараты. Только они поднимают , а потом у меня снова падает. Помимо препаратов нужна ещё диета
17.02.2025 Нравится Ответить
ainura_fitmom
Айнұр 🐾·Мама троих детей
@ooooops вы наверное мало пьёте? На лечение анемии как минимум уходит пол года, 3 пить и ещё 3 держать и потом только считается, что вылечили. И то во время месячных обязательно пейте железо, чтоб не уйти в дефицит снова
17.02.2025 Нравится Ответить
ooooops
Oooooops🫦·Мама сына (3 года)
@ainura_fitmom, я только от нутрициолога узнала что во время месячных тоже нужно железо пить. И питание у меня так себе. Аппетита нет. Кушаю мало и обычно ничего полезного
17.02.2025 Нравится Ответить
dikaya_luna
Дикая Луна 🌒·Мама сына (1 год)
Приятного аппетита. Какая красивая тарелочка 😍
17.02.2025 Нравится Ответить
ooooops
Oooooops🫦·Мама сына (3 года)
Спасибо 🥰
17.02.2025 Нравится Ответить
horoshosidim
horoshosidim·Мама сына (4 года)
Моя бабушка готовила печень с картошкой я раньше думала Фу , а сейчас так хочется но домашние не едят , хоть отдельно готовь себе
17.02.2025 Нравится Ответить
ooooops
Oooooops🫦·Мама сына (3 года)
@ainura_fitmom, очень необычный рецепт) а нарезать печень мелко ?
17.02.2025 Нравится Ответить
ainura_fitmom
Айнұр 🐾·Мама троих детей
@ooooops можно средними. Очень классно заходит и детям и мужу)
17.02.2025 Нравится Ответить
ooooops
Oooooops🫦·Мама сына (3 года)
@ainura_fitmom, ооо буду пробовать)) мне как раз нужно разнообразить питание в плане блюд из печени
17.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также