Как убрать аппетит: делимся методами без таблеток!

Либо кушаете и будет молоко либо не есть и молоко будет меньше с каждым разом , а еще дифициты , не советую короче говоря я так ерундой страдала , ничего хорошего не вышло

И если худеете то попробуйте интервальное голодание , какой из промежуток времени вам пойдет , на иг можно кушать сколько хотите но промежутки между едой большие в промежутках можно воду пить

Вы на гв ?
У меня на гв такой же аппетит был

Ешьте побольше белковой еды(мясо, птица, бобы, яйца, творог, рыба, и жиров (авокадо, масло сливочное , топлёное, растительные масла) и меньше углеводов(мучное, крупы, сахар), насытитесь на дольше и реже будете хотеть есть

Перед каждым приёмом пищи обязательно стакан воды. И яблоки ела чтобы сбить сильный аппетит, когда нападал. Одно-два яблоко и было норм 😃

От глистов почистит надо организм ,

Выпить 2 стакана теплой воды

Спать ложитесь рано 😂

Токсикоз 😂🦦

Если аппетит ночью сбиваю его водой