Какие витамины от нервов пьете? Раздражает шум, слышу лифт, соседей
Девочки подскажите какие витамины пьете чтобы не нервничать?Я слишком нервная стала в последнее время.Плюс я слишком хорошо слышу и меня это раздражает.Бывает даже слышу звук от лифта.В последнее время замечаю что дневной шум соседей раздражает.У нас соседи все шумные и с этим ничего не поделаешь.Сейчас соседка сверху стирает и стиралка у неё не шумная.Муж вообще не слышит.Я слышу и меня прям раздражает.Или крыша уже едет непонятно.
Мама говорит тебе надо жить в доме где одни старики 🤣
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки всем спасибо 😘
Как раз планирую чек апы проходить.Раньше таких проблем не было.Со временем возникли.
Если магний то л-треонат лучше, ашваганда и л-теанин отлично заходят👌
В компании NL есть капсулы антистресс, вот они классные👍🏻
Я их пила и впервые в жизни я с 3 детьми не ругаясь сходила в парк😂
Стоит около 5000
Если магний брать будете, именно успокоительный эффект у глицината и л-треоната, у цитрата магния поменьше действия и плюс еще дает слабительный эффект, при запорах помогает. Важен правильный режим дня, хороший сон, ложиться вовремя, чаще дышать свежим воздухом. А еще проверить щитовидку можно, возможно дисбаланс гормонов.
Надо понять причину раздражения. Т.е. раздражительность это следствия,
И то, что бадами перекроете, может иметь краткий эффект.
В плане, постарайтесь комплексно подойти в проблеме.
А насчет того, что слышите хорошо, да, я Вас понимаю, я такая же.
ОДНАКО, как уберете причину раздражения, слышать, конечно Вы не перестанете, НО триггеры сойдут на нет, ну или снизится градус разжражения.
Когда человек счастлив, его особо ничего и никто не беспокоит.
МагнийВ6 премиум отлично помогает. 2-3 недели пропила, уже месяц не пью, спокойно хожу
Ранее тенотен я употребляла😆 надо бы начать тоже.
Бесят бегающие дети на верху.
У меня соседка постоянно в чат пишет "Уложите своих детей, слишком шумно, невозможно. Мне слышно как вы ходите, как стираете. Вызову полицию". И это в 20:00. Сперва молчали, как то поддерживали, потом хором все послали её.
Со стариками тоже не кайф, они громко слушают ролики, музыку, фильмы и т.д.🤪😅 Понимаю, тоже такое бывает. Спасает магний от Doctor's Best
У вас сенсорная перегрузка
И вследствие видимо мелтдаун - срыв
Ищите способы самоуспокоения. Можно что-то типа пустырника/магний/вамелан.
Но если у вас периодически так то надо уметь вылавливать когда и из-за чего у вас начинается перегрузка и находить способ ее снять. Потому что реакция на малейший шум это уже перегруз, а не причина
Я такая же
Ещё в беременность так усугубилось все
Просто ненавижу шум,все слышу ,не люблю когда громко разговаривают,а когда громко включают телефон вообще бешусь 😤 готова прибить ,ну блин нельзя наушники одеть?или люди глухие совсем не пойму как так можно на такой громкости слушать ,в общем пока все это писала опять нервничаю 🤣🤣🤣
Мда с моими нервами мне кажется только пустырник с поля прям жрать надо...с корнем 😂🤭
@khzs09 скоро весна ага...люби любиии. Жарким огнём. Ночью и днееем. Сердце сжигая...ой извините само напросилось😂😂😂
Потом купила в таблетках ашваганду что то она мне не помогла
В мармеладках дорогая была
Цитрат магния и ашваганда в мармеладках я сама себя не узнавала 😂какая я была спокойная
У меня муж такой. Так тяжело это, когда все слышишь
Магний Б6 попробуйте пропить
Сорри, по моему Магний б6 не работает, брала и не ощутила эффекта.
В эмвей беру витамины группы В. Классно работают и усваиваются, еще и сплю хорошо
У вас сенсорная перегрузка
И вследствие видимо мелтдаун - срыв
Ищите способы самоуспокоения. Можно что-то типа пустырника/магний/вамелан.
Но если у вас периодически так то надо уметь вылавливать когда и из-за чего у вас начинается перегрузка и находить способ ее снять. Потому что реакция на малейший шум это уже перегруз, а не причина