Сейчас все вокруг болеют ,это треш
У меня ват сап уже горит от всех смс родных ,кто болеет ,что и как принимать,капать и тд.
Дети особенно 💔
Температура высокая и тяжело сбить

Как мини профилактика
1. Обязательно мыть руки после улицы и тд
2. Орошать носовую полость, аквалор и тд.
3. В данный момент принимать витамины , витамин С,Д3
4. Я детям еще под носик мажу оксолиновую мазь.
5. Желательно не посещать места,где много детей и людей (детские клубы и тд)
6. У кого маленькие детки совсем лучше ограничить гостей , мало ли что. Малыши они вообще уязвимы 🥹 да и беременные тоже

По поводу противовирусных , если вы их принимаете , то нужно начинать сразу как почувствуете недомогание , даже до этапа сопли и тд. Иначе от них никакого толка нет
Пить их на 2-3 день болезни,это просто деньги на ветер .
Не болейте , и при первых симптомах лучше сразу обращаться к врачу и начинать лечение