Похудела
Исключила сладкое вообще
Только еда: завтрак, обед и ужин
После 6 не ем
Зарядку делаю когда вспомню🙄
И теперь новая проблема
У меня висит кожа
Что с ней делать? Как ее подтянуть ?
Я тут на пару дней исключила сладкое полностью. Сегодня утром еле встала вся мокрая от пота, волосы и одежда мокрые. Голова кружилась и в глазах потемнело. Еле как дошла до кухни, чтобы выпить сладкий чай. Сразу глаза открылись. Как вы так держитесь?