Девочки, у кого был или есть повышенный холестерин, какое лечение вам назначали?
Я недавно чисто случайно сдала анализ на холестерин ( сдавала комплекс и там он был) так бы и не догадалась что в 25 лет он может быть повышен 😀🤦‍♀️оказалось может быть, даже при том что я не ем и в принципе не люблю фастфуды, чипсы, газировки всякие, ем в основном только домашнюю еду, жареное очень редко, обычно запеченное либо вареное
Пошла к кардиологу, никакую диету она мне не назначила, на вопрос какие продукты лучше исключить сказал никакие, питание должно быть полноценным, и назначила витамины липосомальные ( Магний б6, витамин D, витамин К) дефицит был только D, остальное идеально
Начала все это пить и где то через неделю у меня дико начала болеть голова, щас 3 день не пью и голова не болит, не знаю совпадение или нет 🤷‍♀️😀
Короче идти к другому что ли кардиологу я не знаю
Расскажите как вы понижали холестерин, что вам назначали