В планировании первым делом смотрят кровь, чтобы идти дальше и назначать какие либо дополнительные действия. На тот момент у мужа витамин д был 14 (мой первый вопрос был: о боже, как ты ходишь 😁?) но я тоже не далеко ушла, у меня 26.

После приема конской дозы (по другому не сказать) 10.000 now, мой витамин д взлетел за месяц до 94, у мужа до 86.

Теперь я задаюсь вопросом: я купила сыну такой витамин д, пока меня все устраивает, даю ему 2 капли, при рекомендуемых для нас 1.000 в сутки.

Но в поиске для нас дозировки в 5.000, потому что её нет нигде, а покупать на маркетплейсах я боюсь 🤐

Где вы заказываете витамины?