Mom.life
Elizabeth
e.modnova
Elizabeth

Фемибион, фолиевая кислота, витамин Д, йодомарин, магний: что добавить к комплексу?

Девочки, посоветуйте.
Пью комплекс фемибион.
Хочу попробовать отдельно
Что нужно: фольку, витамин д, йодомарин, магний?
16.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

oluyshka1981
oluyshka1981
Витамин д я пила 4000 это с сентября по апрель. А дальнейшие месяцы 2000
16.02.2025 Нравится Ответить
genuuine
genuuine
Фолиевая 400 мкг, йод 200 мкг, омега 3 1000 мг, витамин д3 2000 МЕ
16.02.2025 Нравится Ответить
e.modnova
e.modnova
А можно все скопом утром выпить?😅или в определённые часы желательно?
16.02.2025 Нравится Ответить
genuuine
genuuine
@e.modnova, я пью все вместе)
16.02.2025 Нравится Ответить
e.modnova
e.modnova
@genuuine, супер, спасибо) 🙏🏼
16.02.2025 Нравится Ответить
kamilla_tagirovna
kamilla_tagirovna
Еще магний от Эвалар пью, кальцемин адванс по вечерам с 20н;
16.02.2025 Нравится Ответить
dolzhenko-k
dolzhenko-k
Мне выписали только фолиевую и йодомарин
16.02.2025 Нравится Ответить
aleksandrark
aleksandrark
Отдельно это самое лучшее! Там запаса больше

Сдайте анализ на феритин и железо
Омегу и фоливую,вит Д и потом железо если феритин в дефиците
16.02.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
Какая вы молодец 👏
База беременным : витамин Д3, йод, витамин Б9, магний, Омега 3 - всю беременность и ГВ
При дефиците - железо, витамин Б12, витамин А и Е 🌷
16.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также