Мой идеальный ребёнок опять сломался 😀 растёт )) как посчитать сколько сна ему надо 🤔
Встаем в 7
Дневной сон с 12:30-15 или 13:00-15:30 если дома
В ночь в 20:30-21:00 уже в кровати
Так вооот , его стало не уложить в 9 вечера 🙄 понимаю , что надо уменьшать дневной сон, но на сколько, дала поспать 40 минут, оказалось мало - потом весь мозг вынес капризами . Дала 1:30 много - опять не спит , весь искрутился
В общем как найти эту золотую середину, мне так нравится когда он спит по 2 часа днем, хоть выдохнуть можно )))