Сколько дней воздержания указать для спермограммы, если половой акт был в понедельник, а анализ в пятницу?

Девочки привет
У меня вопрос
Условно половой акт был в понедельник, спермограмму сдавать в пятницу. Администратору в клинике говорить, что воздержание было 3 дня или 4 дня? Получается анализ то будет сдаваться на 4ый день воздержания