Девочки, как облегчить ПМС в плане эмоционального состояния? Раздражение без видимой причины, гнев и агрессия. Ком в груди из-за нервов. 2 дня до месячных. Магний принимаю.
Понимаю вас( тоже невыносимое состояние было в пмс. Сейчас пью йод в таблетках, маммолайн, состояние лучше, плюс болей в груди и в пояснице больше нет. Но сначала лучше с гинекологом проконсультироваться)