ДоИГолодалась! Что делать, если забываешь поесть, а потом трясет? Бытовуха виновата

Бляха муха доголодалась..🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️Вернее доИГолодалась.Вчера в пять поела,с утра сегодня кофе как обычно.Смотрю к часу трясти начало.Покушать забыла с этой бытовухой..Ппц испугалась пошла поела.Кушать надо не забывать блин