🤰🏻Гестационный сахарный диабет: что важно знать будущим мамам?

Гестационный сахарный диабет (ГСД) — это повышение уровня глюкозы в крови, которое впервые выявляется во время беременности. Чаще всего он развивается во 2–3 триместре и связан с изменениями гормонального фона, влияющими на чувствительность к инсулину.

❓ Почему это важно?

Неконтролируемый ГСД может привести к осложнениям:
🔹 Крупному весу ребенка при рождении (макросомии), что увеличивает риск травм во время родов.
🔹 Гипогликемии (низкому сахару) у новорожденного после рождения.
🔹 Развитию ожирения и диабета 2 типа у ребенка в будущем.
🔹 Осложнениям у мамы: преэклампсии, риску развития диабета 2 типа после родов.

🔍 Как выявить?

✅ Все беременные проходят скрининг на ГСД между 24–28 неделями (а при наличии факторов риска — раньше).
✅ Диагностика проводится с помощью перорального глюкозотолерантного теста (ПГТТ) с нагрузкой глюкозой.

🚀 Как контролировать?

✔ Диета — основа лечения: снижение потребления быстрых углеводов, дробное питание, баланс белков, жиров и углеводов.
✔ Физическая активность — прогулки, умеренные нагрузки.
✔ Самоконтроль глюкозы — измерение сахара в крови с помощью глюкометра.
При гестационном сахарном диабете необходимо придерживаться следующих норм глюкозы в крови:
🔹 Натощак и перед едой – не выше 5,1 ммоль/л.
🔹 Через 1 час после еды – не выше 7,0 ммоль/л.
🔹 Через 2 часа после еды – не выше 6,7 ммоль/л.
✔ В некоторых случаях может потребоваться инсулинотерапия (таблетки при беременности не применяются).

🤰 Можно ли родить здорового малыша?

Да! При правильном контроле ГСД беременность и роды проходят благополучно, а уровень сахара нормализуется после родов. Однако важно оставаться под наблюдением эндокринолога и контролировать уровень глюкозы и после беременности.

🥗 Про питание во время ГСД напишу в следующем посте 💛

ссылка