Я так сильно и резко поседела 😭 именнт на макушке, боже это уже не избежно ?
Хотя бы остановите процесс
Нехватка д3, цинка , меди , железа
Нужна работа с кишечником, если есть воспаление , то они просто не усваиваются , либо не сбалансированное питание
Сколько лет ?