Мамы, какое время суток вы считаете дневным для сна? С 6 вечера рано для ночи? Советы!
Мамы, кто считает время сна/бодроствования, а какое время вы считаете дневным?
Дневной сон - это сон в какой промежуток?
По умолчанию в программе стоит дневное время с 6 утра до 6 вечера, все остальное - ночное.
Но, мне кажется, что как-то рано для ночи 6 вечера. Или нормально?
Хотела передвинуть и считать ночное время с 8 вечера 8 утра.
Опытные бойцы в налаживании сна, как у вас? Как считаете? Что посоветуете?
Комментарии
Ночное время отличается большой продолжительностью сна и отсутствием бодрствования, просыпается только покушать
Ночное время - это время когда ребёнок спит без пробуждения, только поесть может проснуться. Ну то есть нет времени бодрствования.
У моего в разном возрасте ночь начиналась сначала в час ночи, потом в 10 вечера, потом пол восьмого вечера)) сейчас в районе 9 вечера
@antares23 поняла, спасибо! Я думала режим ребенка чуть двигать, а поняла, что просто время подправлю в приложении. У нас примерно в 8-9 засыпает, а встаём мы в 7 утра. Так что будет с 8 до 8 - ночь, наверно! Спасибо ❤️❤️❤️
@antares23 да, я его как раз и скачала, тут девочки посоветовали. Спасибо, действительно, помогли! ❤️
У нас ночь с 23:00 до 7 утра, потом дневной сон с 7-9, потом спит по 20 минут целый день 🤦♀️ 😁, на улице может только долго поспать