Медина
md_md
Медина·Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

Девочки всем привет!

Я начинаю снова худеть.

Худеть я буду на КЕТО омад23:1.

Буду кушать один раз в день дальше голод до следующего приема пищи)

Создала канал в тг)

Буду делится с Вами своим питанием, рецептами, переживаниями, результатами.

Также буду рада видеть ваши тарелки в комментариях.

Давайте худеть вместе а❤️❤️❤️❤️

Кстати планирую беременность, и в беременность хочу также продолжать сидеть.

Ссылку в комментариях скину

15.02.2025
2

Комментарии

pattimat2024p
💟·Мама двоих (1 год, 3 года)

А с какого пищевого окна вы начинали?

08.03.2025 Нравится Ответить
mariya_candles
Мария·Мама троих детей

Что значит омад23:1?)

15.02.2025 Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

23 часа голода, один час еды. Выбираете себе окно пищевое) и меня с 15.00 до 16.00)

15.02.2025 Нравится Ответить
mariya_candles
Мария·Мама троих детей

@aslakhanova.madina95, обалдеть

15.02.2025 Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

ссылка

15.02.2025 Нравится Ответить