Посоветуйте тренажер для дома: какой выбрать, чтобы заниматься сидя и был хоть какой-то эффект?

Скажите, а если вы отпросились на работе, на пару часов, то вы вечером задерживаетесь ?

Я на новой работе, там все работают с 9 до 18, я написала заявление с 8 до 17, мне согласовали. Вот в пятницу мне надо было ехать с сыном, опоздала на 2 часа, но я отпрашивалась. Сегодня пишет девочка, с которой мы сидим в одном кабинете (на фото), делаем одно дело, она пришла раньше меня на 3 недели. И коллектив совсем с нами не разговорчивый и не приветливый, могут не поздороваться, не сказать досвидос. Не...

Сидим мы сегодня в пицце блюз и пришла мне в голову мысль, что у нас в Усть-Каменорске много же чего производят, того чего нет в КЗ. Например сеть кафе пицца блюз, у нас не только это обычные семейные кафе, а еще есть сеть ресторанов и кажется в Астане тоже имеется. Еще например Марвин, он появился у нас первый сначала это был меломан и он был только у нас в городе потом переросло в Марвин+сеть магазинов комфорт тоже этой же фирмы. Молочки целых 3 фабрики это Эмиль, Восток молоко, Багратион. Мёд...

Самосбывающееся пророчество

Что вообще-то такое?

✅Это такой цикл, в котором наши негативные ожидания провоцируют наше поведение таким образом, что оно приводит к реализации этих наших негативных ожиданий. И формируется вот такой замкнутый круг.

Приведу сейчас пример. Например, человек боится поменять в своей жизни работу. Он думает, что он не сможет найти место лучше, хотя на этом месте его уже ничего не устраивает, но сменить работу боится, потому что думает, что не справится, боится измен...