Девочки, кто еще хочет похудеть к лету и не решается?
У меня это больная тема, худею немного и набираю снова. Нашла одну девушку, которая за 16 дней похудела на почти 9 кг при небольшом весе, питание вцелом нормальное. Если кто хочет и также не имеет мотивации , поддержки - давайте худеть вместе 😁можно в тг создать сообщество и делиться результатами
Лучший комментарий
Комментарии
Я с вами девочки👍У меня такая же проблема,худею на 2-3 кг, и опять набираю,к лету нужно скинуть 10 кг по хорошему,можна и больше….
Привет , а с какого веса худела ? И если не секрет с какого вы хотите ?
@yulechka1809 ага , увидела уже. Интересно
У меня меньше вес,но тоже хочется попробовать.
@olga25251996, добавить в группу? Будем с понедельника начинать)
Ну я не знаю как у нее получился такой результат, я лично знаю, что столько кг у меня точно не уйдет
Да мне и не нужно так резко
Просто питание приемлимое для меня
Сейчас сброшу видео
Ну вы же понимаете что худеть на 9 кг за 16 дней не ок? И потом эти 9 вернуться с друзьями?
Спасибо за Ваше внимание, но я не просила совет) я имею большой опыт
И как раз таки один удачный был когда ограничила себя максимально на 2 месяца
Потом и дальше худела при обычном питании и долго держался результат
До беременности
А на пп после, марафоны здорового сбалансированого питания давали временный результат , который таки возвращал вес
Ну вы же понимаете что худеть на 9 кг за 16 дней не ок? И потом эти 9 вернуться с друзьями?