Девочки, у кого малыши примерно нашего возраста, напишите, пожалуйста, ваш режим сна и бодрствования 🙏
И с двумя снами и с одним.
У нас еще два сна, но блин, он ложится в 23:30-00:30😭 и встает в 9:30, 10:30. Резко же не сдвинешь? Как поступить? Двигать минут по 15 утро?
На один сон пробовала, это провал, он не выдерживает и ночью потом орет(