Mom.life
Елизавета
liza.nsk
Елизавета·Мама сына (1 год)
Девочки, у кого малыши примерно нашего возраста, напишите, пожалуйста, ваш режим сна и бодрствования 🙏
И с двумя снами и с одним.
У нас еще два сна, но блин, он ложится в 23:30-00:30😭 и встает в 9:30, 10:30. Резко же не сдвинешь? Как поступить? Двигать минут по 15 утро?
На один сон пробовала, это провал, он не выдерживает и ночью потом орет(
15.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

diana2113
Дина·Мама троих детей
Если встали в 6, то в 10-11 первый сон, в 15-16(17) второй сон, отбой в 20(21). Если встали в 9, то сон 13-15, отбой в 19.
15.02.2025 Нравится Ответить
assimida
Женя·Мама сына (1 год)
Такой же режим как у вас. Пробовала один сон ему... Так мне сын устроил ночью потом 😱🤡 пусть пока как есть решила. Начинаю эксперименты делать, он даёт дрозда мне
15.02.2025 Нравится Ответить
yuliana.bogovich
Юлия·Мама дочки (1 год)
Такой же как у вас режим
Кое как один сон спит и то 40 минут
Я уже в отчаянии
15.02.2025 Нравится Ответить
olusik_
Olga ·Мама двоих (1 год, 11 лет)
Спать ложимся 22.30-22.00 -22.30
Встает 8.00-8.30/9.00
Ночью еще кушаем , там может сразу уснуть , а может минут 30 погулять
Когда как
Дневные сны
13.00-14.30
16.30-17.30
Плюс минус так .
Иногда дневной может быть один
15.02.2025 Нравится Ответить
belova_a
Анастасия·Мама сына (1 год)
Если два сна, то в ночь ложится в 20:00-21:30, утром встает тогда в 8-9
Если один сон, то в ночь в 19:00-20:00, утром встает тогда в 6:00-7:00

Днем когда как спит, бывает 2 сна по 1-1,5, а бывает и 3 по 30 минут. Если один , то 1,5 максимум

Я не перестраиваю ему график сна. Ему норм и мне норм
15.02.2025 Нравится Ответить
espozitoo
Ксения·Мама сына (1 год)
Просыпаемся в 8-9 утра, сон в 13-14 , просыпаемся в 16-16:40, ночной сон в 21-22
15.02.2025 Нравится Ответить
22julia_09
🖤 Юлия ·Мама сына (1 год)
Ложится +-11 с самого рождения. Просыпается 10 +- спит либо с 13 До 15 -30 и потом только в ночь,либо с 12 до 13 и потом с 17 до 18 +- и потом в ночь. Меня полностью устраивает я не хочу ни чего менять и не пробовала )
15.02.2025 Нравится Ответить
mama_mishunatika_i_tima
Наталья Арчебасова·Мама двоих (1 год, 7 лет)
У нас было два сна, ложились в 20.30-21.00, вставали в 7.00,отводили старшего в школу, приходили, ложились часов до 10.30,затем в 14.00 до 16.00
Но буквально пара дней , как один сон и ещё раньше стал ложиться... Не хочется на один сон переходить пока.
А вам да, двигать по чуть-чуть, если такой режим не устраивает.
15.02.2025 Нравится Ответить
lidasarapulova
Лидия·Мама двоих (1 год, 5 лет)
У нас ещё 2 сна)
В 7-8 просыпается
В 11 первый сон, спит 40 минут, иногда около часа получается
В 3-4 на второй сон ложится, сит также 40 мин -1 час
И в 20:30-21:30 на ночной сон ложится.
15.02.2025 Нравится Ответить
lidasarapulova
Лидия·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вчера сделали один сон, но он потом плохо ночь спал. В 20 уснул и до часу крутился, плакал. Поэтому пока на 2 снах будем)
15.02.2025 Нравится Ответить
mariay2
Мария·Мама сына (6 лет)
Режим начинается с утра. Двигайте по 20-30 минут, закрепляйте 2-3 дня и снова двигайте.
В вашем возрасте был переходный период 1/2 сна. Но вставал в 6-6:30, в ночь в 20:00. Если 1 сон, то где-то с 12 3-3,5 часа
15.02.2025 Нравится Ответить
veolettansk
Виолетта ·Мама дочки (1 год)
У нас так всегда и было ,раньше 12 ночи не засыпает.
Встаём с 10-11 , сон в 15-15:30, спит до 17:30-18ч , в ночь в 12-12:30 . На один сон перешла в 1,2
15.02.2025 Нравится Ответить
veolettansk
Виолетта ·Мама дочки (1 год)
Пробовала раньше будить ,так она потом дневными досыпает , либо перегуливает и всё равно засыпает к 12 , даже если в 23ч уже спать легли ,будет этот час скакать по кровати
15.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также