Ночью сводит ноги: что делать, если судорогой свело икроножную мышцу? Советы и лечение

Меновазин хорошо охлаждает , а с 28 недели курс месяц пропивала кальцемин и проблем не было больше

Кальций, магний

Меновазином мазать

У меня это каждую ночь. Магний пью- не помогает (пить нужно постоянно т.к накопительный эфект) Мажу мази освежающие или меновозин, или холодная ванночка для ног на ночь👍

Магний на ночь, длительно.
Подушку между ног при сне.
И еще бы кальций проверить и железо

Нужно врачу сказать ,может недостаток железа в организме

Магний