Ночью сильно сводит ноги,что может помочь ?😞
У меня это каждую ночь. Магний пью- не помогает (пить нужно постоянно т.к накопительный эфект) Мажу мази освежающие или меновозин, или холодная ванночка для ног на ночь👍
Магний на ночь, длительно.
Подушку между ног при сне.
И еще бы кальций проверить и железо
Меновазин хорошо охлаждает , а с 28 недели курс месяц пропивала кальцемин и проблем не было больше