Как побороть страх перед родами? Девочки, паническая атака перед вторыми родами, что делать?
Девочки, как успокоить свой страх рожать? Вроде не первый раз, но так страшно аж до панической атаки.... У кого так же было? Или есть. Как справляетесь.
Комментарии
Просто принять то факт, что роды придется пережить. Пути назад нет. Но роды не вечны и закончатся.
@liana_kak_dela попробую, боюсь а вдруг мне плохо станет я сознание потеряю или умру 😄
@adidas17031998, все будет хорошо. Тем более вы не в первый раз.
@adidas17031998 кс сделают на крайний случай, если сознание отключитесь:) не кинут же вас там одну помирать 😁 убедите себя ,что всё будет хорошо. В первых родах я всё время думала о знакомой, которая сама родила крупную девочку. Знакомая очень слабая здоровьем, и сама такая "ни рыба ни мясо", и думала,что если уж она справилась,то и у меня получится :) может для себя пример какой найдется для мысли :) и всегда крутить в голове ,что это временно и это закончится. Настрой очень важен!💪🏻.
У меня были тяжёлые долгие роды первые. Думала не пойду рожать больше. Решилась. Сейчас настрой бодрый. Думаю о том, что ну помучаюсь, ну поумираю немного, первый раз смогла и сейчас смогу💪🏻💪🏻
Я в обоих родах просто расслаблялась, мне кажется чем больше ты не принимаешь эту боль тем сложнее всё пройдёт.
Просто думала ,что нужно прожить этот период и скоро всё это забудется при виде малыша.