Как перепрограммировать мозг после предательства? Советы

Где то слышала, или читала , что организм так устроен забыть невыносимую боль слова для того чтоб не сходить с ума. В моем случае я забывала наиболее серьезные ссоры или слова, и говорю оно же меня сильно задела а я забыла из за чего началась ссора . Тут нужно обдумывать все за и против.

никак ,походите к психологу , чаще всего это идет с детских травм

доброе сердце и надежда на лучшее , у меня так всю жизнь было и переодически проскакивает и сейчас , но я не все проработала свои травмы , обьяснять могут что угодно , а вы все ровно будете возвращаться в хорошее воспоминание пока не проработаете это все со специалистом .

Было такое. Меня просто знакомые морально "встряхнули" по этому вопросу, человеку. Достаточно грубо поговорили. Правду в лицо кинули. Я злилась в начале. Не могла принять. А потом постепенно как поняла...и вот с того момента у меня звоночки всякие эти срабатывали. Уже сразу было ясно,на берегу. Адекватный или нет человек. Что ждать.

Подруга недавно только окончательно вышла из таких отношений с бм. Очень тяжело и годами. Помог психолог. И пинок под зад идти вперёд.

Записывайте свои чувства, когда «ребра ломает», что он делал при этом. А потом перечитывайте, когда хочется простить

У нас у каждой своя судьба и свой опыт. Вам нужно самой понять и пройти его.

Мне подруга заскринила все мерзкие слова бм и я их себе в избранное скинула, как только хотелось вернуться - перечитывала

Не надо его на это настраивать

Если мозг будет помнить плохое, он будет постоянно этот негатив крутить

Просто ограничить общение с этим человеком проще

Чем настраивать на плохое себя же

Уходить от предатеств.если не хочешь добавки.

Невозможно воскресить человека

Так же и какие -то моменты.