Сумасшедшая мама: что делать после реанимации ребенка? Советы?

будни сумасшедшей мамы

итак, после асфиксии, судорог, реанимации и всего того, что прошел ребенок, у меня поехала кукуха

вот прямо далеко уехала, я не буду говорить о том, что постоянно проверяю дыхание и про вечный страх, что «мало ли что»

за неделю, что малыш находится дома, я 4 раза вызывала врача и сейчас вызвала детскую скорую, чтобы мне сказали, что с ребенком все нормально

врач со скорой помощи сказал, что единственный кому нужен врач сейчас это мне.

я понимаю, да, перегибаю палку очень сильно, но я как вспомню, как после родов он лежит не дышит, у меня все мутнеет в голове

может есть что то успокаивающее для меня, что можно но гв?
психолог, конечно, мне нужен, понимаю