Накричала на малышку: как справиться с эмоциями и не сорваться?
Моя малышка ❤️. Так сильно люблю ее, слов подобрать не могу насколько сильно. Обидела вчера ее, ругала сильно, кричала. Сама плохо себя чувствовала, болею, Саша с утра все не по ней, честно, очень держалась, но к обеду мое терпение лопнуло в момент, когда она тарелку с супом швырнула через весь стол. Я была как бешеная, так ругала ее. Из-за стола вывела с криками, впервые я видела такой плач у нее, мне кажется. Именно про такое говорят, она это не вспомнит, а я никогда не забуду. Ненавижу себя за то, что не сдержалась. Моя мама на меня часто кричала, и я думала не буду так поступать со своими детьми, но с каждым повторяю эту ошибку.
Весь вечер потом с ней играла, обнимала ее и она ко мне весь вечер льнула, рядышком сидела. Всю ночь ее обнимала, мне кажется. Думала сегодня забуду, но у меня вот не забылось, надеюсь она ничего не помнит и это не оставило свой след. Так трудно сдерживаться порой и так противно от себя после. Когда вспоминаешь, успокоившись и смотришь на себя дикую со стороны. Думаешь ну что тебя так вывело, ну ерунда же. А в моменте, когда сама не в ресурсе, и за сутки накопившаяся усталость, малейшая мелочь и как с цепи срываешься. Моя прекрасная девочка, моя ласточка ненаглядная ❤️❤️❤️
Комментарии
У меня какая-то неадекватная реакция на то, когда кто-либо, даже если и дети, начинают что-то швырять. Не могу понять почему так. Я начинаю сразу же орать неистово. А у детей то игрушки, то тарелки швыряют. И да, когда суп весь по столу, полу, и на ней, а я только перед обедом закончила уборку, я просто не справилась с эмоциями. Тоже потом плакала вместе с ней, мне так больно, что я довела ее до такого состояния.
О понимаю!С появлением второй дочки все чаще скрываюсь😬Уже не знаешь какие успокоительные выпить😔
Точно также. Когда сын был маленький, до рождения младшей я не была такой как сейчас. Сейчас я очень уставшая, быстро выхожу из себя и как будто разучилась себя контролировать.
Я тоже срываюсь,кричу. Потом пощения у нее прошу,говорю что устала,что больше не буду... но потом снова кричу. И тоже мелочи какие. Поэтому пошла к неврологу,сейчас пью грандаксин,помогает: снимает напряжение внутрее,не тупит,в сон не кидает.
Это не реклама и не рекомендация. По рецепту он продается.
Мне магний и тенотен посоветовали. Надо действительно помочь себе. Это ведь мы не сдерживается, срываемся на малышей. Перед сыном если происходит что-то я тоже всегда извиняюсь, объясняю, что я не сдержалась, я не должна была кричать, я не права, и это не в нем дело, он понимает, обнимает меня. Ну и в принципе я с сыном умею договариваться. А вчера вот не справилась.
Обнимаю вас
Тоже всегда переживаю после того как крикну
Хвалю себя что редко это делаю и умею в себе сперва разобраться а не кричать сразу на малыша
Но иногда бывает
И вот вчера было….. он стал меня царапать по лицу (новая фишка), я конечно останавливала его и он ещё и кусаться начал (тоже новая фишка)
И такой сильный главное
Я его отнимаю от себя с трудом и в итоге голос повысила
Говорю нельзя так !!! Как начал он плакать
И потом первый раз такое видела: он не шел со мной мириться после разговора об этом и когда я много раз извинилась, а наоборот
Он так смотрел на меня что у меня мурашки по коже
Столько обиды было и разочарования в его глазах
Только к вечеру простил
@watching_the_aurora, возможно и помогло бы. И надо бы. И Но в наших с ней отношениях столько всего, что я даже не понимаю с чего правильно начать. 🙁
@irina230582, я уверена все получится
Я считаю что сколько бы ни было лет детям, инициировать обязаны родители все процессы ❤️
Моей дочке 9 лет уже. Давно не срываюсь. Но каждый эпизод из прошлого перед глазами стоит. Их было по пальцам одной руки. Однако, раны в сердце оставил каждый. 💔
Воооот. Рубец на сердце у мамы это однозначно оставляет. Мне кажется, ее глаза красные заплаканные я запомню на всю жизнь. Она очень горько плакала. Я не говорю про то, когда ну пожурил за что-то. Ну и дочке еще полутора лет нет, не за что ее журить, это я не в адеквате была. И я вобще не хочу себя оправдывать. Чтоб не повторять это
@irina230582, советую всегда, после того как обе успокоитесь, обсудить почему так произошло. Почему мама не смогла сдержаться, что устала, не было сил, слишком много эмоций и как было бы поступить правильнее. Что мама будет стараться объяснять иначе, но и дочка должна понимать какое поведение недопустимо и тоже в свою очередь стараться. Я вам точно могу сказать, это это сделало наши отношения с дочкой очень близкими! И я всегда могу с ней договориться сейчас, она сама понимает, когда я не в ресурсе, вижу что старается помогать. Это отлично развивает эмоциональный интеллект ребёнка и так же понимать и свои чувства тоже. Она даже если может нагрубить, то всегда потом приходит и объясняет, что так не хотела, что было переживание какое-то, не сдержалась.
@nadiinza, спасибо 🙏🏻🫂
Я с сыном если поругаю его, если так вышло, что прикрикнула, я потом разговариваю с ним, объясняю, что мой крик недопустим был, это моя усталость, я постараюсь так больше не делать. Ну или говорю что мое поведение не влияет на мое отношение к нему, я его люблю, просто сильно расстроилась и сорвалась. Он понимает меня уже в свои 4 с половиной года. А тут малышка такая. Все что я могла, обнять ее и говорить как сильно ее люблю, я не права. Как мантру повторяла сидела.
Все будет хорошо! 🫶🏽
Вы просто устали, болели. Да, я всегда говорю себе, что не оправдание, но я тоже человек. Точно так же устаю, у меня есть эмоции. Ничего криминального вы не сделали. Самое главное, что признали это. Не переживайте! 🫂
Согласна. Не хочу себя оправдывать даже, я взрослый человек, я должна научиться владеть своими эмоциями. Просто я такооооом не ресурсе сейчас. Ребенок вобще не виноват, эта тарелка с супом просто мелочи, но я не отдыхаю совсем как будто, у мужа сейчас ворох работы, и я просто не могу расслабиться. Напряжена как струна, итог выливается все на детей. Это позорно, взрослому человеку быть в таком неадеквате, что орать до хрипоты. Если честно, я сама не понимала, что говорю, тем более малышка не понимала, но она понимала, что мать в бешенстве и орет.
@irina230582, все будет хорошо! ♥️
Уже что случилось, то случилось! Не переживайте! Но я Вас очень понимаю!
Понимаю Вас! Вы прям мои эмоции описали!
Обнимаю♥️
😢 маленьких жалко, их слезки такие горькие. Успокоившись понимаешь только, что все это мелочи, не стоит вся эта ерунда их слез.
@irina230582, да, согласна (((
И коришь себя очень сильно, что не сдержалась и довела ситуацию до крика и слёз
У меня так же было с сыном. 😔Даже плакала порой от стыда и вины. Но, в тот момент, когда суп летит на пол, вся комната в ошметках капусты и моркови, а сын смотрит хитро и улыбается, разум просто отступает перед эмоциями.