one-_-
Ля́ Иля́ха илля Лла́х, Муха́ммадун — расу́лю-Лла́х.
Этот момент когда худеешь на интервальном голодании
И устала худеть
Но хочешь похудеть 🤣
Начальный вес 84
Сейчас 72
Осталось еще 10 кг хех 🥲
И устала худеть
Но хочешь похудеть 🤣
Начальный вес 84
Сейчас 72
Осталось еще 10 кг хех 🥲
14.02.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
qwertymiao
А что устали? На интервалке мне было проще всего, я еще редуксин пила, чтобы не было жора
15.02.2025 Нравится Ответить
nimqpa37
И так классный результат!!! Разве нет?)) я тоже на интервалке 8/16 + ставлю Велгию для контроля аппетита)) за 1,5 месяца -6кг))
15.02.2025 Нравится Ответить
cwrte
Мне в моем теле все нравится, хоть имею лишний вес, но эти рукииии-базуки. За счет рук я кажусь, полной, щас начала худеть, но так жалко фигуру, тоже нужно сбросить 10 кг🥲
14.02.2025 Нравится Ответить
one-_-
@nursilee, @gertruda600,
Да ем все , 2 приема пищи без перекусов
Завтрак , полдник и обед
С 15:00 голодовка до 6 утра 🩷
Это лучшее время для похудения для меня
16/8
Либо 18/6
Как получится интервал
Да ем все , 2 приема пищи без перекусов
Завтрак , полдник и обед
С 15:00 голодовка до 6 утра 🩷
Это лучшее время для похудения для меня
16/8
Либо 18/6
Как получится интервал
14.02.2025 Нравится Ответить
nursilee
Сладкое тоже кушаете ? А за какое время вы на столько смогли похудеть ?
14.02.2025 Нравится Ответить
gertruda600
я меня начальный вес был 89, сейчас 83
еще месяц не прошел
но так хочется быстро похудеть 😭
можно узнать что вы кушаете ?
еще месяц не прошел
но так хочется быстро похудеть 😭
можно узнать что вы кушаете ?
14.02.2025 Нравится Ответить
one-_-
Я ем все 🍓ни в чем себе не отказываю
Уже 83 красотка
✨🔥
Но быстро не получиться
Мы же нажирали их не быстро 😭🥲😂
Я себе до мая даю срок убрать эти 10 кг
Потом отдыхать
И продолжить
Хочу 55 вес
Рост 160 у меня
Даже эти 72 на мне хорошо смотрятся за счет типа фигуры
Но я хочу худыеееее руки 🤣🔥
Уже 83 красотка
✨🔥
Но быстро не получиться
Мы же нажирали их не быстро 😭🥲😂
Я себе до мая даю срок убрать эти 10 кг
Потом отдыхать
И продолжить
Хочу 55 вес
Рост 160 у меня
Даже эти 72 на мне хорошо смотрятся за счет типа фигуры
Но я хочу худыеееее руки 🤣🔥
14.02.2025 Нравится Ответить
nursilee
@one-_-, расскажите пожалуйста как худеете на интервалке? В какое время кушаете в какое нет ?
14.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Кому нужно сбросить вес без жестких диет и ограничений
Приглашаю к себе в проект 🌹
2 дня бесплатно, можете попробовать ☺️вам понравится!