Mom.life
Ирина
choiceeees
Ирина
Девочки, в декрете стало тяжело держать спину, я горблюсь, с усилием расправляю плечи назад
До беременности всегда спина ровная, был спорт
Скажите, если я спорт подключу, мышцы же укрепятся?(конечно укрепятся😂)
Сил моих никаких нет, меня будто притягивает к земле
14.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

valilevs
valilevs
помогли групповые тренеровки растяжка и силовые) спина лучше стала, осанка)
14.02.2025 Нравится Ответить
myaghik
myaghik
Конечно, мне Йога помогает
14.02.2025 Нравится Ответить
elenanovikova1
elenanovikova1
Да, если силовые тренировки.
14.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также