Девочки, доброе утро.что то я запуталась.чкм больше изучаю,тем больше путаница.
Ретинол,ниациамид,НУФ,тоник.что после чего????
У меня была схема 1 раз в нед.утром ретинол,Нуф.вечером НУФ
Далее утром ниацинамид,НУФ
Вечером НУФ.
Один раз в неделю вечером Микробиом
Теперь читаю,что ретинол Только на ночь,еще нужно подключать вит С.
Теперь вопрос.как делаете вы?