Mom.life
꧁༺ 𝓞𝓵𝓮𝓼𝔂𝓪 ༻꧂
chanterelle.
꧁༺ 𝓞𝓵𝓮𝓼𝔂𝓪 ༻꧂
Может кто-то знает как называется состояние? И к какому врачу с этим обращаться.

Вчера вечером читала книгу и появилась какая-то тревога, ощущение, что должно что-то страшное произойти. Сейчас я на работе и такое же состояние.
Хочется плакать...
14.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

tatanaohrimenko0
tatanaohrimenko0
При таком состоянии хорошо помогает одна практика. Ставите стопы на пол (без обуви и носков),если голова кружиться ,то можно сидя. Далее сами себя обнимаете двумя руками и начинаете тихонько похлопывать все части тела...
14.02.2025 Нравится Ответить
chanterelle.
chanterelle.
Спасибо попробую
14.02.2025 Нравится Ответить
zinooolya
zinooolya
Ковидом не болела накануне?
14.02.2025 Нравится Ответить
zinooolya
zinooolya
@chanterelle., только это и было, а ещё диарея😂 все.
14.02.2025 Нравится Ответить
chanterelle.
chanterelle.
@zinooolya тогда нет, такого у меня не было 😂
14.02.2025 Нравится Ответить
zinooolya
zinooolya
@chanterelle., у всех по-разному)
Но одно точно: это состояние панической атаки. Осталось найти причину.
14.02.2025 Нравится Ответить
juli391
juli391
Паническая или пред паническая атака
Психолог для начала
14.02.2025 Нравится Ответить
nata.loresh.86
nata.loresh.86
Паническая атака
14.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении