Сколько набрали за беременность? Делимся опытом и секретами!
Девочки, расскажите сколько вы прибавили за беременность?
Я в первую беременность набрала 25 кг 😳ругали страшно, во вторую 18 кг, сейчас в третью беременность хочется как положено 10-13 кг!
удалось ли вам вернуться к прежнему весу?
Как питались и питаетесь во время беременности?
Кто набрал мало, как вам это удалось?
20 кг, 15 кг и 12 кг.
Во вторую много ходила. В третью старалась уже и ходить, и питаться прилично. Но входила уже с лишним весом.
Каждый раз после родов довольно быстро набранное сбрасывала. А вот лишнее, что набрала между беременностями, сбрасываю сейчас. За погода -11 кг с питанием и кардио
В 1 беременность набрала 23 кг. После родов оставалось 15 кг. Скинула их за 7 месяцев, вернувшись к добеременному весу.
Сейчас набираю много, но стала себя ограничивать уже. Не хочу столько же набрать, сколько в 1 набрала.
Я набрала 4.5 где-то
Удалось потому что был токсикоз очень долгий, не могла толком кушать, работа была не сидящая, много ходила пешком, гуляла, в целом много двигалась и активную жизнь вела
А ну и в последние недели, когда вышла в декрет начали менять лифт в доме, на 6 этаж пешком ходила до самых родов 😄
Во вторую много ходила. В третью старалась уже и ходить, и питаться прилично. Но входила уже с лишним весом.
Каждый раз после родов довольно быстро набранное сбрасывала. А вот лишнее, что набрала между беременностями, сбрасываю сейчас. За погода -11 кг с питанием и кардио