67.6 кг после КД! Дефицит калорий и ПП - это работает?

Второй день после кд , сошли отеки
Питалась немного плохо( сладкое , мучное )
Худею с начала января , взвесилась сегодня 67,6 🥹 я эти цифры не видела полтора года
Всего лишь дефицит калорий и чуть пп и вес потихоньку идет вниз
Начальный вес был 70 при росте 159