5-6 часов перед дневным, и 6-8 перед ночным. Если 8 часов перед ночным, то ночью потом плохо спит и трудно уложить, поэтому стараюсь чтобы было около 6 часов перед ночным сном
Мой просыпается в 9-10 часов утра, днем может уснуть с 14 до 16, бывает, что и не ложится вовсе… в ночь уходит в 23 или до двенадцати вместе снами смотрит фильмы🤦🏼♀️.