Чувствуете эффект от коллагена для кожи? Отзывы и мнения

А вы чувствуете эффект от коллагена какой-то?

Мне подарила подруга, она пьет и ей очень нравится самой. Но я как-то из того что читала, кажется он не имеет никакой доказанной базы что влияет как-то особо на качество кожи и прочее. Но сильно не вникала. Вы чувствуете эффект? Или может быть что-то есть почитать на эту тему.

По вкусу я его готова вместо десерта есть 😅