Девочки,какой режим сна у вас у ребенка в год и три месяца ?)
А то моя ложится в час ночи стала после праздников новогодних и это дико напрягать стало 🤦🏻♀️
Встает в 8:00,ложится в 12:00 и спит 2 часа ,затем ложиться в 18:00 и спит еще два часа ,затем сон в 00:30-1:00…
Если разбудить раньше положенного ,ходит и ноет весь период бодрствования ..
Переходит на один сон.
Обычно подъем в 7:20
ДС с 12 до 14:30
В ночь в 20:00 начинаем готовиться, в 20:30 обычно спит
У моего был такой на ночь ложился в 23:00 подъем в 10:00, дневной сон в 12:00 на 1,5-2 часа, второй сон в 16:00 и в этот режим было тяжело впихнуть 2 прогулки😞
Подъем в 08:00-08:30
ДС 12:30-14:00 (13:00-14:30)
В ночь начинаю укладывать в 21:15, в 21:45-22:00 (уже спит)
@y.zvereva, попробуйте второй сон по чуть-чуть отодвигать с каждым днем. Пока не дойдете по времени на ночной сон
Как мой стал так поздно ложится перевела на один сон. А на дневные сны дочка хорошо уходит ?
Убрать второй сон, зачем он?
Никогда дочь так поздно не ложилась, не считая когда младенцем была, но там и режима не было, а здесь необходим режим, моя уже и в 20 спала, сейчас спит в 21 и до 7-8 утра, 1 дс
Не надо второй сон 2 часа делать. 40 минут и подьем. Три для поноет и привыкнет к новому режиму. На ночь, соответсвенно в 21-21.30 укладывать
В 23 засыпает
Подъем в 8:30
Первый сон 11-11:30
Второй сон 16:30-17
Вчера не стала укладывать на 2 сон , уснула в 20:30
Проснулась в 21:30
8:00 подьем
11:00-12:00 1 дс
16:30-17:30 2 дс
22:00 нс
И это я считаю он поздно спать идет 🤪
Перешли на один сон, потому что в ночь уходил в 22/22:30 и вб уже тянул 5ч
7.00- подьем ( встает как по будильнику 🥲)
13-15 - дневной сон ( может проснуться через 1.20 тогда продлеваю)
20:30/21 -в ночь
Подъем в 9.00-9.30
1 сон: 12.30-13.00 до 14.00-14.30
2 сон: 17.30-18.00 до 19.00-19.30
Ночь: 22.00-22.30
Ekaterina·
Перешли на один сон, потому что в ночь уходил в 22/22:30 и вб уже тянул 5ч
7.00- подьем ( встает как по будильнику 🥲)
13-15 - дневной сон ( может проснуться через 1.20 тогда продлеваю)
20:30/21 -в ночь
Dasha·
Мама сына (1 год)
Подъем в 9.00-9.30
1 сон: 12.30-13.00 до 14.00-14.30
2 сон: 17.30-18.00 до 19.00-19.30
Ночь: 22.00-22.30