Могу рассказать про сыновей, у них было одинаково.
В 7-8 подъём, завтракали и гуляли во дворе, в 10 засыпали и спали около часа. Я была предоставлена сама себе. Второй дневной сон был в обед, чаще с 13 и до 15-16:00. Тут я уже готовила, убирала. Третий сон был с 18 до 19 и на ночной сон уходили после 21:00.
Для меня это было идеально, я всё успевала по дому, на себя время находила, гуляли утром или вечером. На приёмы к врачам тоже запись чаще утром выбирала или после обеда, чтобы не сбивать именно обеденный сон, он был самый длинный. Такой режим сохранялся до 1 года. Потом исчез вечерний и утренний и в 1,5 года был уже только обеденный сон, но длинный с 12 до 16.
Считаю это идеальным 👌🏻
Мне очень повезло. Я всё успевала и даже высыпалась, потому что с 9 месяцев мальчишки просыпались всего 1 раз за ночь поесть.
Дочь мне такую роскошь не предоставила, днём спит очень плохо и только на руках. Посмотрим как дальше будет.
Подъем в 7, завтракаем, ведём брата в сад (как раз прогулка на свежем воздухе). В 10 сон 1-1,5 часа, потом играем в доме, что-то параллельно делаем по дому на сколько возможно. В 13 обед. Часов в 15 сон на час и в 16 часов идём брата забирать. Ужин все вместе в 18 часов. Игры, купание и сон в 21.
Сейчас уже больше недели на больничном, стала спать только один сон с 12 до 14.30, может ещё час доспать , но на руках.
Мы начали просыпаться наконец-то не в шесть утра ))
Подъем в восемь, умылся, поиграл(я иногда даже успеваю поесть приготовить), смесь поел, йогурт, ближе к 11он спать собирается и в это время примерно мы идём в школу, забирать брата, спит пока ходим, приходим кушает, с братом в комнате там тусуется, периодически что нибудь перекусывает, фрукты или печеньки,смесь )) спит где-то в три и до пяти, ну и потом опять кушаем, играем, купаемся и в одиннадцать уже спит )
Ксения·
Мама троих детей
Могу рассказать про сыновей, у них было одинаково.
В 7-8 подъём, завтракали и гуляли во дворе, в 10 засыпали и спали около часа. Я была предоставлена сама себе. Второй дневной сон был в обед, чаще с 13 и до 15-16:00. Тут я уже готовила, убирала. Третий сон был с 18 до 19 и на ночной сон уходили после 21:00.
Для меня это было идеально, я всё успевала по дому, на себя время находила, гуляли утром или вечером. На приёмы к врачам тоже запись чаще утром выбирала или после обеда, чтобы не сбивать именно обеденный сон, он был самый длинный. Такой режим сохранялся до 1 года. Потом исчез вечерний и утренний и в 1,5 года был уже только обеденный сон, но длинный с 12 до 16.
Считаю это идеальным 👌🏻
Мне очень повезло. Я всё успевала и даже высыпалась, потому что с 9 месяцев мальчишки просыпались всего 1 раз за ночь поесть.
Дочь мне такую роскошь не предоставила, днём спит очень плохо и только на руках. Посмотрим как дальше будет.
Софья··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое) у нас два сна. С 11:30 до 13:00, и с 17:00 до 19:00. Просыпается в 9:00
Ксения··
Мама троих детей
зато утром дольше спите, а не в самую рань подъём 😄
Софья··
Мама дочки-младенца
ооо да,это точно +++, в 7 утра для меня это жесть)))
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Подъем в 7, завтракаем, ведём брата в сад (как раз прогулка на свежем воздухе). В 10 сон 1-1,5 часа, потом играем в доме, что-то параллельно делаем по дому на сколько возможно. В 13 обед. Часов в 15 сон на час и в 16 часов идём брата забирать. Ужин все вместе в 18 часов. Игры, купание и сон в 21.
Сейчас уже больше недели на больничном, стала спать только один сон с 12 до 14.30, может ещё час доспать , но на руках.
Марина ·
Мама сына-младенца
Мы начали просыпаться наконец-то не в шесть утра ))
Подъем в восемь, умылся, поиграл(я иногда даже успеваю поесть приготовить), смесь поел, йогурт, ближе к 11он спать собирается и в это время примерно мы идём в школу, забирать брата, спит пока ходим, приходим кушает, с братом в комнате там тусуется, периодически что нибудь перекусывает, фрукты или печеньки,смесь )) спит где-то в три и до пяти, ну и потом опять кушаем, играем, купаемся и в одиннадцать уже спит )