Mom.life
Марина
aml-rada
Марина

Грецкий орех: что полезнее - целый или очищенный?

Грецкий орех. Нет же разницы - целый орех покупать (и самим очищать) или ядра уже очищенные? С точки зрения полезности.
13.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

olkaya
olkaya
Целые орехи полезней, т.к. сами ядра не обработанные ничем.
13.02.2025 Нравится Ответить
iis
iis
В плане гигиеничности, лучше в скорлупе. Но возможны сюрпризы в ядрах.
13.02.2025 Нравится Ответить
daria_1506
daria_1506
Разница вроде только в том что есть орехи обжаренные и нет) якобы в обжаренных меньше полезности ))
13.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также