Написано 20-30 капель взрослому
Но бутылочка без капельницы
Просто чайную ложку норм?

Мне сразу помогает , всегда в жидком виде покупаю

Валрсердин в плане первой помощи помогает неплохо. Мне его скорая рекомендовала как первую помощь пои панической атаке.
На постоянной основе ничего
Валерьянка как глицин хоть пачку можно съесть эффект плацебо только если поможет успокоится

Я больше люблю пустырник . Мне минут через 10-15 начинает помогать