Мигрень замучила! Какие подушки посоветуете? Остеопат помог, но...
Просто крик души.. Как же я задолбалась от мигрени😭
Спасибо остеопату, что хотя бы приступы сократились в своей частоте.
Но сейчас если болит редко, но так метко и так, как не было никогда. И почему-то всегда не вовремя, когда запланировано куча работы и важных дел🤦🏻♀️
И сегодня я проснулась и поняла, что спала неудобно, что болит все помимо головы🥲
Хочу подушки все поменять... какие можете посоветовать ? Можно офлайн, можно ссылки, буду очень благодарна🙏🏻
Комментарии
Спасибо большое, как раз по пути сегодня гляну🙏🏻
У меня мигрень с 17 лет, лично у меня бывают ситуации, которые запускают её. Я уже это заметила и несколько раз даже проверила из любопытства. Сильный резкий свет, резкий звук, резкие запахи. Недосыпание или пересыпание, голодание. А из продуктов это соленая рыба, цитрусовые, шоколад. Это моменты которые моментально запускают мне мигрень. Но у меня мигрень с аурой и я уже знаю когда начнется и пью цитрамон. Мне помогает. Так же помогает сон в полной темноте минимум 3 часа, но это редко получается с детьми. А вообще вот вы пишите что столько дел у вас запланировано. Послушайте свой организм, он через мигрень говорит вам, что вы даете ему нагрузку.
@kitkatkut, и еще, если вам назначили дюфастон то он тоже вызывает мигрень.
@madinaaanu нет, ничего такого не назначили, но я про ауру не читала, потому что её в принципе не было. А что вызывает и как появляется - уже давно имею представление, но выяснить не могу никак у себя
Ибо я то беременная, то врачи блин такие попадаются "а зачем вам обследование? Мигрень же все равно не лечится" или " вот вам антидепрессанты, пейте, заодно проверим, помогает или нет" 🙈🤷🏻♀️
@kitkatkut, вот не знаю, у меня это внушение или что, но я пила антидепрессанты и вот они заглушают, но когда их перестаешь пить, такое ощущение, что всё что они заглушили вышло одним разом и такая нестерпимая боль, может до 7 дней еще длиться.
У нас с мужем подушки от асконы, мы очень довольны. Их нужно в магазине выбирать, так как они индивидуально под человека подбираются.