Укачивания ночью: как отучить ребенка (2.5 мес) от оров?

Сын с 2,5 месяцев просыпается каждую ночь под утро с орами, и мне приходится его качать, без этого не уснет. И с режимом работала, и с консультантом по сну, как только не делали, вывод - это привычка, ассоциация на засыпание. Хочу уйти от укачиваний, девочки у кого может было также, вы ушли от укачиваний если ночью тоже стало нормально всё? Спина уже говорит мне пока, сил уже утром нет когда просыпаемся, очень тяжело уже качать эту тушку, а что дальше будет🥲