Как бросить курить? Личный опыт мам и проверенные методы
Доброй ночи. Кто бросал курилку? Кто как справился? Начала от скуки и нервов, знаю , что вредно
Но как заканчивается, бегу за новой
Это жееесть. Желудок от нее болит , но все равно 💨
Поделитесь своей историей, кто бросал ее
Комментарии
У меня наоборот запоры 😀ужасное газообразование. Колики по утрам. Я понимаю, что это из-за курилки, так как часто на голодный желудок курю.
Столько минусов и так тяжело отказаться
@tanyashueva, оо не, я на голодный не курила, но доходило до того что я только на завтрак кусаю бутерброд и уже бегу бегу в туалет, зная что сейчас буду курить и уже понос 🤣
Сигареты я с табексом бросала, пол года не курила, потом подсела на электронки. Бросила только когда узнала что беременна, иначе не получилось, хотя пробовала несколько раз. И вот уже почти год прошел, а я до сих пор хочу курить. Думаю как закончу гв вернусь опять на эту стезю. НО только не к курилкам. Они ужасно вредные, я лучше обычные сигареты покурю, хоть они и воняют. Желаю вам удачи
Я до беременности курила сигареты. Естественно как забеременела сразу бросила, в декрете не особо тянуло. Но вышла на работу где практически всём курят сигареты или вейпы тоже грешным делом захотелось начать... Потом посмотрела на всё это со стороны. У женщин, девушек тусклая кожа, лишние морщины итд. И решила даже не пробовать ради сохранения молодости 👍короче вот такой странный но для меня действенный аргумент
Ой да, кожа согласна
У меня поменялся цвет после курения , стал более тусклый и неровный тон.
Я раз в своей жизни попробовала эту курилку
Сначала было прикольно, но когда через месяц курения я начала дико кашлять, я сказала - да ну на хрен
И просто выкинула её и больше не курила, одним днём
Я бросала айкос перед первой бер
Получилось что уехала на работу а его дома забыла. Была жёсткая запара, мы турнир проводили по пейнтболу среди проф спортсменов, я в судействе была. Вспомнила про него вечером когда в машину садилась. на следующий день не взяла принципиально, ибо давно хотела бросить. И когда хотелось ходила щелкала авторучкой
Через пару тройку недель уже нереально это всё воняло и вот до сих пор не курю
Уже года 3
Я тоже айкос до беременности курила, плохо от него было
И планировала беременность как раз
Купила табекс и за месяц бросила, потом сразу же забеременела, начался дикий токсикоз и как рукой сняло
А теперь сидишь дома , делать особо нечего
Постоянно покуриваешь
И мотивации теперь бросить нет
Хочется ради здоровья, но чет не получается ради него пока😅
@tanyashueva я сигареты до айкоса курила ещё со школы. Раз дцать бросить пыталась. А сейчас с тем как легко получилось и Как тяжело было до этого, даже начинать не хочу😂
Посмотрите на тех, кому от них дырки в горле делают и почитайте истории о том,что они рак вызывают.
Сначала желудок, потом голова начнет болеть, руки неметь, вот так и бросила. Но за один раз. Как и сигареты когда-то. Постоянно что-то делаете. Просто занять руки.
Голова итак часто побаливает🥵
@tanyashueva, потому что это редкостная гадость.
Вот именно вейп бросила, когда мне от него стало так плохо, видимо перекурила его или что не знаю, после этого вот сразу бросила. Кстати очень легко от него отошла, 2-3 дня помучалась и прошло всё как не курила
Сила воли вам в помощь
По другому ни как
Тут как и с любыми другими привычками . Я бросила как забеременела, но все равно хочется покурить , но чисто на силе воли держусь
Рожу опять закурю 100%, как в прошлый раз 🤷🏻♀️
3 года курила их…
Бросила сразу же, когда забеременела, просто за 1 день
Тянет, очень… но держусь😵💫
Хотя говорят привычки формируются 21 день. Да нихера
Уже не курю полгода, а тянет постоянно как первый день
Просто не купила новую и все, так и бросила, у меня от нее вечно живот болел со спазмами и жидкий стул каждый день