Я где то видео урок смотрела как пить такие таблетки, случайно попался😅 вообщем легче из глотать не запрокидывая голову, а наоборот как бы вниз наклониться. Попробуйте
Пипец. У меня вообще с глотанием таблеток проблемы. Потому вообще не могу пить витамины всякие, они с палец вечно. Только недавно начала пить капсулы, но страх есть, что подавлюсь... А вот это я бы наверное и не смогла скушать...